Muara Enim (Kemenag Sumsel)—
Senin (6/10/2025). Seluruh siswa MTsN 2 Muara Enim pagi ini menerima amanat penting mengenai kesehatan dari Ibu Lailatul Khoiriah selaku Pembina UKS, saat beliau bertindak sebagai pembina upacara bendera. Peringatan ini disampaikan menyusul temuan yang cukup mengkhawatirkan dari hasil pemeriksaan kesehatan rutin oleh Puskesmas Lawang Kidul.
Ibu Lailatul mengungkapkan bahwa hasil pemeriksaan kesehatan menunjukkan adanya beberapa siswa yang terdeteksi memiliki tekanan darah dan gula darah yang cukup tinggi. Kondisi ini, seharusnya jarang diderita oleh anak usia sekolah, menjadi dasar bagi beliau untuk menekankan pentingnya gaya hidup sehat.
Dalam amanatnya, Ibu Lailatul mengingatkan siswa untuk memenuhi “Hak Tubuh” mereka sebagai kunci utama pencegahan penyakit tidak menular. Hak-hak tersebut meliputi makan bergizi dengan mengonsumsi makanan seimbang yang mendukung tumbuh kembang dan energi. Kemudian tidur yang cukup untuk memulihkan tubuh dan menormalkan fungsi organ. Dan yang terakhir minum air putih yang cukup.
Secara khusus, beliau menyoroti kebiasaan yang dapat memicu masalah kesehatan. Beliau mengimbau siswa untuk menghindari minuman-minuman yang berperasa dan berkadar gula tinggi serta fokus pada makanan sehat alami.
Selain itu, temuan kasus tekanan darah tinggi memicu peringatan khusus. “Saya ingatkan, jangan bergadang. Hasil pemeriksaan menunjukkan ada siswa yang tekanan darahnya tinggi. Salah satu pemicu utama selain makanan adalah kurangnya istirahat. Jangan sampai kalian mengalami sakit yang seharusnya tidak diderita oleh anak sekolah.” Ujar Ibu Laila.
Menanggapi amanat yang disampaikan Pembina UKS, Kepala MTsN 2 Muara Enim, Umi Misliyani menyampaikan dukungan penuh terhadap program kesehatan madrasah.
“Kesehatan adalah modal utama bagi setiap siswa untuk meraih prestasi. Kami mengapresiasi upaya Pembina UKS yang mengingatkan anak-anak kami secara detail mengenai Hak Tubuh dan bahaya bergadang,” ujar Kamad yang biasa disapa Umi Misliy.
“Kami berharap semua siswa menjadikan nasehat ini sebagai pedoman agar mereka dapat belajar dengan optimal dan terhindar dari penyakit yang menghambat masa depan mereka.” tambah Umi Misly.
Pesan ini diharapkan menjadi pengingat yang efektif bagi para siswa agar lebih sadar dan bertanggung jawab terhadap kesehatan diri, menjadikan istirahat dan asupan nutrisi seimbang sebagai prioritas utama demi mendukung kegiatan belajar yang maksimal. (SM)